Ah, I'm tired

Terça feira foi um dia para esquecer, devido ao facto de ter sido uma fraca e não me ter conseguido controlar na escola e ter desmoronado, nas férias pensei que tinha arranjado forma de me controlar ao ponto de não só não ter ataques como não os ter em público mas afinal estava só enganada, enganei-me a mim própria ao pensar que estava tudo bem, mas isto foi a prova que está tudo exactamente ao contrário, tudo mal.

Estava muito bem na aula de história quando comecei a tremer bastante, tentei pensar noutras coisas para ver se aquilo passava mas não passou, pelo contrário, depois veio a vontade incontrolável de me magoar e ao mesmo tempo de chorar e estava a entrar em paranóia, não queria que aquilo acontecesse e nesse momento o stor pediu-me para ir ao quadro, pensei que não ia ser capaz e me ia descontrolar, mas fui para o quadro, respirei fundo e tive sempre de costas voltadas para a turma, com as lágrimas já nos olhos, a beliscar-me, com uma vontade enorme de sair daquela sala a correr, mas respirei fundo e consegui controlar-me mais um pouco, a minha sorte foi que faltava muito pouco para tocar e só tinha de esperar mais uns minutos para sair dali, precisava de sair daquela escola, daquela multidão e fui a correr para fora da escola, fumar o meu cigarro toda a tremer como sempre.
Sei que talvez devesse ir ao médico, mas a minha mãe desde que me meteu na psicóloga o ano passado que pensa que está tudo bem, que já passou o que não é verdade, e ela nem faz a menor ideia de como ando, de como me sinto, e se lhe disser as cenas sei que vai haver muita merda pela frente e não estou para passar por isso tudo outra vez.
O problema é que sei que isto aconteceu e vai continuar a acontecer e não sei o que fazer para me controlar e para acabar com isto, principalmente na escola ..